blog
2020/06/17 20:11
こんばんは、今日は水曜日「快眠アドバイデー」ですね。
今日は、眠る時ではなく起床時に役立つアドバイスです。
梅雨のこの時期、気候の変化で「気象病」になる方が多いようです。
気象病とは、頭痛・めまい・倦怠感などなど個人差はございますが
気圧の変化による影響が心身に表れる不調のことです。
１日の始まりの朝、簡単に出来る耳つぼマッサージ
よかったら試してみて下さいね！
最後までご覧頂きましてありがとうございます。
また来週水曜日にお会いしましょう。
よかったらご購入の際にお役立てください。
