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2020/03/18 16:15
こんにちは、デザイナーの上田です。
今日は水曜日「快眠アドバイス更新日」です。
そして、今日3月18日(水)は偶然にも「睡眠の日」でもあります。
睡眠の日は春と秋にあるんですが今日は春の睡眠の日なんですよ。
「睡眠の日」は、睡眠についての正しい知識の普及と国民の健康増進への寄与を目的に、
睡眠健康推進機構が日本睡眠学会との協力によって制定したものです。ですので一般の方はご存知ないですよね＾＾
ということで今日は「なぜそもそも人間は眠るのか？眠らないといけないのか？」
皆様一度は考えた事があるのではないかという素朴な疑問についてです。
最後までご覧頂きましてありがとうございます！
また来週水曜日にお会いしましょう。
よかったらご購入の際にお役立てくださいね＾＾
