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2020/04/29 18:19

こんばんは、デザイナーの上田です。

今日は水曜日「快眠アドバイスデー」ですね。

今日はアメリカの国立衛生研究所が発表した興味深いお話です。
今までも睡眠と光には密接な関係にある事をお伝えしてきましたが、
明るい部屋で眠ると「太る!」傾向にあるなんてショッキングですよね。




最後までご覧頂きましてありがとうございます!
また来週水曜日にお会いしましょう。


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